On Court - Rio Tennis Club

ΑΠΟΝΟΜΕΣ 2oυ OPEN TOURNAMENT 2017

Ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία το 2ο Open Tournament 2017 του On Court Rio Tennis Club.Πολλές και δυνατές παρουσίες άφησαν για άλλη μια φορά το στίγμα στους πάνω από 80 εντυπωσιακούς και αμφίρροπους αγώνες!!!
Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τους πάνω από 100 club players γυναίκες και άνδρες, που έδωσαν δυναμικό παρόν στις αθλητικές εγκαταστάσεις μας! Διεξήχθησαν 5 τελικοί αγώνες ,αμέσως μετά έγιναν οι απονομές σε ευχάριστο και γιορτινό κλίμα,σχολιάζοντας τις δυνατές αναμετρήσεις που μόλις είχαν ολοκληρωθεί.
Όλοι οι νικητές εκτός από τα κύπελλα τους πήραν και πολλά δώρα. Τη μοναδική Corfu Beer in Patras, τα υπέροχα λουκούμια Skiadaresis GreekandSweet και συλλεκτικά T-Shirt από το On Court Rio Tennis Club !.Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τους χορηγούς μας για τα υπέροχα δώρα τους.

Αποτελέσματα

Μονό Ανδρών : Κουρμπανάς Κ. vs Κουρμπανάς Δ. 6/3 2/6 7/6(5)
Διπλό Μικτό : Αποστολόπουλος/Ροδοπούλου vs Πανταζης/Πατατούκου 7/6(4) 6/2
Διπλό Γυναικών : Κουρμπανά/Μανωλοπούλου vs Σπανού/Παπαγεωργίου 2/6 1/6

Μονό Γυναικών : Παππά Α. vs Παντελή Μ. 6/3 7/5
Διπλό Ανδρών : Παπαϊωάννου/Παππάς vs Λέγκας/Κουρμπανάς Κ. 6/1 4/6 7/6(8)

October 23, 2017
Published in R.T.C. News
0

Power Fitness Tennis-Cross Training ( Διαλειμματική προπόνηση)

– Διάρκεια 60’

– Ομάδα έως 8 ατόμων
– Ώρα έναρξης 19:00 Σάββατο .
– Κόστος συμμετοχής 6€ ανά προπόνηση

* Δεν είναι απαραίτητη η γνώση τένις

Διαλειμματική προπόνηση : Η βασίλισσα στην καύσης λίπους!

Σκάλες, εμπόδια, step, ιατρικές μπάλες, λάστιχα, ρακέτες, μπαλάκια, το βάρος του σώματός, είναι τα συστατικά για τον σχεδιασμό λειτουργικών και πολυαρθρικών ασκήσεων που δυναμώνουν τον πυρήνα και σταθεροποιούν ολόκληρο το σώμα. Ασκήσεις που βελτιώνουν τη δύναμη, την ταχύτητα, την αντοχή, την ευλυγισία, το συντονισμό και έχουν σαν φυσική συνέπεια να κάνουν τους συμμετέχοντες , έτοιμους να αντιμετωπίσουν τις συνεχείς απαιτήσεις και προκλήσεις της καθημερινότητάς, οδηγώντας τελικά σε μία καλύτερη ποιότητα ζωής!!!! Το μυστικό είναι…η ένταση.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται 1 φορά την εβδομάδα, αποτελείται απο έναν κύκλο 8 συγκεκριμένων και διαφορετικών μεταξύ τους προπονητικών σταθμών, κάθε κύκλος επαναλαμβάνεται μετά τη πραγματοποίηση και των 8 προπονητικών σταθμών.

Γυμναζόμαστε,διασκεδάζουμε ,εκτονωνόμαστε...Time to boost your energy!!

Αξίζει να το δοκιμάσεις!

Δήλωσε τώρα συμμετοχή : 2610 911364 6944265693

October 16, 2017
Published in Tennis
0

Power Fitness Tennis-Cross Training ( Διαλειμματική προπόνηση)

– Διάρκεια 60’
– Ομάδα έως 8 ατόμων
– Ώρα έναρξης 19:00 Σάββατο .
– Κόστος συμμετοχής 6€ ανά προπόνηση

* Δεν είναι απαραίτητη η γνώση τένις

Διαλειμματική προπόνηση : Η βασίλισσα στην καύσης λίπους!

Σκάλες, εμπόδια, step, ιατρικές μπάλες, λάστιχα, ρακέτες, μπαλάκια, το βάρος του σώματός, είναι τα συστατικά για τον σχεδιασμό λειτουργικών και πολυαρθρικών ασκήσεων που δυναμώνουν τον πυρήνα και σταθεροποιούν ολόκληρο το σώμα. Ασκήσεις που βελτιώνουν τη δύναμη, την ταχύτητα, την αντοχή, την ευλυγισία, το συντονισμό και έχουν σαν φυσική συνέπεια να κάνουν τους συμμετέχοντες , έτοιμους να αντιμετωπίσουν τις συνεχείς απαιτήσεις και προκλήσεις της καθημερινότητάς, οδηγώντας τελικά σε μία καλύτερη ποιότητα ζωής!!!! Το μυστικό είναι…η ένταση.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται 1 φορά την εβδομάδα, αποτελείται απο έναν κύκλο 8 συγκεκριμένων και διαφορετικών μεταξύ τους προπονητικών σταθμών, κάθε κύκλος επαναλαμβάνεται μετά τη πραγματοποίηση και των 8 προπονητικών σταθμών.

Γυμναζόμαστε,διασκεδάζουμε ,εκτονωνόμαστε...Time to boost your energy!!

Αξίζει να το δοκιμάσεις!

Δήλωσε τώρα συμμετοχή : 2610 911364 6944265693

October 11, 2017
Published in R.T.C. News
0

1o Development - Intensive Tennis Camp 2017

Το 1o Development - Intensive Tennis Camp 2017 ολοκληρώθηκε, ένα έντονο, πρωτοποριακό , υψηλών τενιστικών προδιαγραφών για την Πάτρα. Ένα άκρως επιτυχημένο τενιστικό 3 ήμερο που διοργάνωσε τo OnCourt Rio Tennis Club –Όμιλος Αντισφαίρισης Ρίου σε συνεργασία με τον καταξιωμένο αθλητή της ATP Θοδωρή Αγγελίνο ,το οποίο έλαβε χώρα στις υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις του OnCourt Rio Tennis Club .
Όταν ο Θοδωρής Αγγελίνος και ο Νικόλας Αρβανιτακής ένωσαν τις δυνάμεις τους , τις γνώσεις τους , τις εμπειρίες τους τόσο προπονητικά όσο και παικτικα ... το αποτέλεσμα δεν μπορεί από το να είναι εκπληκτικό. Τόσο τα αγωνιστικά τμήματα juniors όσο και τα τμήματα ενηλίκων είχαν την ευκαιρία να μάθουν πολλά ,να δοκιμάσουν αλλά τόσα, πάνω από όλα όμως απόλαυσαν σωστό και ποιοτικό τένις.
Η άψογη συνεργασία και ο απολύτως επαγγελματισμός του Θ. Αγγελίνου με τον Ν. Αρβανιτάκη ,την υπόλοιπη προπονητική ομάδα του OnCourt Rio Tennis Club ,Λ. Κοτσώνης , Α.Στεφος αλλά βέβαια κ τους εξωτερικούς μας πολύ σημαντικούς συνεργάτες με τις πολύτιμες συμβουλές που έδωσαν στις ομιλίες του σε όλη την διάρκεια του 3ημέρου,την Λ. Σακκούλη (διατροφολόγος),Μ. Γιαννακόπουλου (παιδοψυχίατρος) ,Α. Παππά (φυσικοθεραπεύτρια) δημιούργησαν όλες τις σωστές προϋποθέσεις για να στεφθεί με επιτυχία αυτό το camp.

Αυτό ήταν μόνο η αρχή, έρχονται πολλές και ωραίες δραστηριότητες.

October 10, 2017
Published in R.T.C. News
0

Video News