News

On Court - Rio Tennis Club

On Court - Rio Tennis Club

Καρναβάλι των Μικρών 2018 O.A.Ρίου & OnCourt Rio TennisClub

Άνηθος , σπανάκι , ρύζι , και το καρναβάλι αρχίζει....

Tο On Court Rio Tennis Club πιστό στο ραντεβού με το Καρναβάλι των Μικρών για 5η συνεχόμενη χρόνια ,σας παρουσιάζει το πλήρωμα του ... 
Φέτος μεταμφιεζόμαστε σε ...«Άσσοι στο μανίκι»
Μικροι μεγάλοι θα χορέψουμε ,θα γελάσουμε και θα ξεφαντώσουμε στους γνωστούς Πατρινούς καρναβαλικούς ρυθμούς!
Πληροφορίες : 6972266237 6934605533

 

5o Φοιτητικό Τουρνουά Τένις 2017 by On Court Rio Tennis Club !!!

5o Φοιτητικό Τουρνουά Τένις 2017 by On Court Rio Tennis Club !!!
08/11 έως 29/11
Δηλώσεις συμμετοχής έως 06/11
Κατηγορίες:
-Μονό Ανδρών
-Μονό Γυναικών
-Διπλό Ανδρών
-Διπλό Γυναικών
-Διπλό Μικτό
Επικοινωνήστε με τα εξής τηλέφωνα : 2610 911364   6944265693

ΑΠΟΝΟΜΕΣ 2oυ OPEN TOURNAMENT 2017

Ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία το 2ο Open Tournament 2017 του On Court Rio Tennis Club.Πολλές και δυνατές παρουσίες άφησαν για άλλη μια φορά το στίγμα στους πάνω από 80 εντυπωσιακούς και αμφίρροπους αγώνες!!!
Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τους πάνω από 100 club players γυναίκες και άνδρες, που έδωσαν δυναμικό παρόν στις αθλητικές εγκαταστάσεις μας! Διεξήχθησαν 5 τελικοί αγώνες ,αμέσως μετά έγιναν οι απονομές σε ευχάριστο και γιορτινό κλίμα,σχολιάζοντας τις δυνατές αναμετρήσεις που μόλις είχαν ολοκληρωθεί.
Όλοι οι νικητές εκτός από τα κύπελλα τους πήραν και πολλά δώρα. Τη μοναδική Corfu Beer in Patras, τα υπέροχα λουκούμια Skiadaresis GreekandSweet και συλλεκτικά T-Shirt από το On Court Rio Tennis Club !.Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τους χορηγούς μας για τα υπέροχα δώρα τους.

Αποτελέσματα 

Μονό Ανδρών : Κουρμπανάς Κ. vs Κουρμπανάς Δ. 6/3 2/6 7/6(5)
Διπλό Μικτό : Αποστολόπουλος/Ροδοπούλου vs Πανταζης/Πατατούκου  7/6(4) 6/2
Διπλό Γυναικών : Κουρμπανά/Μανωλοπούλου vs Σπανού/Παπαγεωργίου  2/6 1/6

Μονό Γυναικών : Παππά Α. vs Παντελή Μ.  6/3 7/5
Διπλό Ανδρών : Παπαϊωάννου/Παππάς vs Λέγκας/Κουρμπανάς Κ.  6/1 4/6 7/6(8)

 

Power Fitness Tennis for Kids & Adults

– Μουσική
– Διάρκεια 60’
– Ομάδα έως 12 ατόμων
– Ώρα έναρξης 17.00,  Σάββατο για τα παιδιά και 19:00 Σάββατο για ενήλικες.
– Κόστος συμμετοχής 6€ ανά προπόνηση
– Δηλώσεις ανά προπόνηση μέχρι 1 ημέρα πριν

To Power Fitness Tennis for Kids & Adults είναι ένα  πρωτοποριακό πρόγραμμα που στόχο έχει τη βελτίωση του τένις με την παράλληλη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, μέσω προπονήσεων που συνδυάζουν με τον ιδανικότερο τρόπο προγράμματα τένις με προγράμματα εξειδικευμένης φυσικής κατάστασης για το τένις.

Σκάλες, εμπόδια, step, ιατρικές μπάλες, λάστιχα, ρακέτες, μπαλάκια, το βάρος του σώματός, είναι τα συστατικά για τον σχεδιασμό λειτουργικών και πολυαρθρικών ασκήσεων που δυναμώνουν τον πυρήνα και σταθεροποιούν ολόκληρο το σώμα. Ασκήσεις που βελτιώνουν τη δύναμη, την ταχύτητα, την αντοχή, την ευλυγισία, το συντονισμό και έχουν σαν φυσική συνέπεια να κάνουν τους συμμετέχοντες στο Power Fitness Tennis, έτοιμους να αντιμετωπίσουν τις συνεχείς απαιτήσεις και προκλήσεις της καθημερινότητάς, οδηγώντας τελικά σε μία καλύτερη ποιότητα ζωής!!!! Το μυστικό είναι…η ένταση.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται 1 φορά την εβδομάδα, αποτελείται απο έναν κύκλο 8 συγκεκριμένων και διαφορετικών μεταξύ τους προπονητικών σταθμών, κάθε κύκλος επαναλαμβάνεται μετά τη πραγματοποίηση και των 8 προπονητικών σταθμών.

Γυμναζόμαστε,διασκεδάζουμε ,εκτονωνόμαστε...Time to boost your energy!!

Δήλωσε τώρα συμμετοχή : 2610 911364  6944265693

  • Published in Tennis
  • 0
Subscribe to this RSS feed